Эндокринолог: «Нерегулярная продолжительность сна связана с когнитивными нарушениями»
Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале напомнила, что рекомендуется ежедневно отводить на сон одинаковое количество часов.