2025

Офтальмолог рассказал, какие простые шаги помогут избежать ощущения жжения и песка в глазах при работе за компьютером по вечерам.

Киви, папайя, гуава и слегка недозрелые бананы могут снижать вздутие и улучшать пищеварение благодаря природным ферментам и пребиотикам.

Диетолог Ольга Редина рассказала, что регулярное употребление свекольного срока полезно для людей с гипертонией.

Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что в день допустимо съедать до 250 г холодца.

С возрастом особенное значение приобретает правильное питание. После 50 лет нужно уделять большое внимание полезным продуктам.

Они приводят к лишнему весу.

Когда за окном минусовая температура, открывать окна кажется сомнительной идеей, но без свежего воздуха зимой тоже не обойтись.

Хороший сон начинается с кишечника.

В ноябре 2025 года потребление алкогольной продукции в России уменьшалось восьмой месяц подряд, приблизившись к минимальным значениям с 1997-1998 годов. Сокращать потребление спиртного россияне начали в апреле….

Эта еда способствует выработке эндорфинов. Диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие продукты помогут справиться со стрессом и эмоциональным перенапряжением, возникающими из-за предновогодней суеты….

Более 57,4 тысяч безвозмездных донаций крови и ее компонентов совершили жители Нижегородской области в 2025 году. Об этом сообщили в НОЦК им. Н. Я. Климовой….

Упаковки в магазине проходят через множество рук, транспортируются и хранятся на складах в условиях, где могут скапливаться пыль, грязь и микроорганизмы….

Голкипер «Сочи» Юрий Дюпин признался, что пробовал практиковать трёхдневное голодание, экспериментируя с таким режимом на себе. — Я много интересного изучаю по здоровью….

Иногда это играет злую шутку. Психолог Асель Исмаилова рассказала, чем может быть опасно стремление к осознанности и продуктивности.

Заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова сообщила, что Минздрав РФ поддержал идею предупреждать о вреде алкоголя на бутылках. Об этом пишет РИА Новости….