2024

Инь-йога — это особый вид йоги, который фокусируется на глубоком растяжении и расслаблении тела.

Мы все уже знаем, что кишечник напрямую влияет на работу всего организма, в частности — на иммунитет.

Нутрициолог Жанна Тиханычева предупредила, что от употребления яблок, несмотря на все плюсы, могут быть и негативные последствия в ряде случаев. Их она назвала изданию «Страсти»….

Цинк — второй важнейший микроэлемент в организме человека после железа. О признаках его дефицита, «Клопс» рассказала врач-терапевт, фармаколог Яна Белоусова….

Зарядка по утрам считается самой полезной привычкой, рассказала в беседе с KP.RU терапевт, невролог Иоланта Лялите.

Традиционно считающиеся полезными фрукты и овощи в определенных случаях могут быть опасны для здоровья. Например, их употребление стоит ограничить при некоторых заболеваниях….

В современном мире как никогда прежде актуальна проблема бессонницы.

Интервальное голодание стало популярным методом для похудения, сочетающим периоды питания и голода, что помогает достичь желаемых результатов….

Группа депутатов Госдумы от «Новых людей» внесла в Госдуму законопроект, которым предлагается, чтобы 20% социальной рекламы было направлено на популяризацию здорового образа жизни, следует из базы данных Госдумы….

Физические нагрузки в выходные могут защитить мозг от деменции, потому что в эти дни человек может получать больше радости и удовольствия от тренировок, а значит и проявить большую активность….

С обустройством новой поликлиники в жилом комплексе у озера Разлив в минувшие выходные ознакомился губернатор Петербурга Александр Беглов….

Некоторые принадлежности, которые есть практически в каждой кухне, могут представлять опасность для человека — и многие об этом даже не догадываются….

При падении или прыжке с высоты важно правильно приземлиться, чтобы не получить травму, рассказал NEWS.ru заведующий травматолого-ортопедическим отделением Московской областной детской клинической травматолого-ортопедической больницы Сергей Катин….

Некоторые ягоды могут улучшить состояние здоровья при гипертонии, атеросклерозе и малокровии.

Умеренные физические нагрузки благотворно влияют на иммунную систему. Чтобы избежать травм суставов, перед тренировкой рекомендуется обратиться к спортивному врачу или ортопеду. Специалист научит правильной технике передвижения….