Популярность матча растёт. Возможно, вы даже уже думали о том, чтобы перейти на этот напиток вместо кофе. Но стоит ли оно того? Кофе является хорошим источником антиоксидантов и кофеина….
Какие лечебные учреждения построили и отремонтировали в Нижнекамске и в Нижнекамском районе за последние три года, как лечат взрослых и детей, — в материале «Реального времени»….
Немецкие ученые из Кассельского университета нашли простое физическое упражнение, которое развивает не только мышцы, но и умственные способности. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Cognitive Enhancement (JCE)….
При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме….
При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме….
Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питательные. Жареный нут….
В последнее время мы много слышим, что для поддержания здоровья нужно в сутки проходить не менее 10 тысяч шагов. Но что по этому поводу говорят исследования?…
Преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения врач Александр Умнов рассказал о полезных свойствах лука….
Любому, даже закалённому организму с железобетонным иммунитетом, необходима противовирусная защита. В региональном Роспотребнадзоре рассказали, почему необходимо прививаться от гриппа….
С возрастом у людей повышается риск развития онкозаболеваний на фоне ослабления иммунной системы и накопления генетических мутаций.
Мясо, запеченное в горшочках, — это сытное и ароматное блюдо, которое сохраняет все соки и вкус ингредиентов.
Гормон кисспептин, также известный как «гормон поцелуев», играет важную роль в половом созревании, влияет на фертильность, повышает либидо, а также помогает бороться с депрессией, считает эндокринолог Ольга Махрова….
Шелуха семян подорожника является одним из лучших средств для улучшения пищеварения, считает терапевт Карен Радж. Его слова цитирует Daily Mirror….
Начался сезон сбора клюквы. Ягода славится пользой для здоровья. А ещё из неё можно приготовить много вкусного. Но где собирать? И как правильно сохранить, переработать клюкву?…
Разбираемся, стоит ли включать это блюдо в свой рацион. «Манная каша — одно из самых известных блюд. Считается, что она полезна детям и способствует восстановлению после болезни….