ЗОЖ

Осенью россияне особенно часто сталкиваются с тем, что им постоянно хочется спать. Из-за реакции на смену погоды клонить ко сну многих начинает уже в середине дня….

В Курской области продолжают оказывать помощь вынужденным переселенцам из приграничных районов, в том числе и медицинскую.

После 60 лет в организме запускаются механизмы, связанные с процессами старения. Если не держать их под контролем, они могут способствовать развитию заболеваний и гериатрических синдромов….

Основоположником этой дисциплины стал немецкий спортсмен Герман Гёрнер, который смог поднять 330 кг одной рукой!

Вопреки распространенному мнению ухудшение самочувствия осенью не связано с авитаминозом: если питаться полноценно, его не будет, заявил врач общей практики медицинской компании «СберЗдоровье» Игорь Алентов….

Как вести себя, если человеку стало плохо, он упал в обморок и не дышит?

Ученые из Государственного университета Сан-Паулу (Бразилия) установили, что ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировки) эффективнее всего снижают риск атеросклероза у пожилых женщин….

Городской амбулаторный центр медицинской реабилитации самарской поликлиники № 6 Промышленного района пополнился тренажерами в количестве 10 штук, физиотерапевтическими аппаратами и ортезами для верхних конечностей….

Часто осенью организм реагирует на смену погоды, уже в середине дня человека начинает клонить ко сну. При этом сонливость не способствует продуктивной работе….

Соль — это минерал, состоящий из хлорида натрия, который необходим для поддержания жизни. Но сегодня продаётся большое количество ультраобработанных продуктов, в которых соли очень много. Это может навредить организму….

Полоскание рта после чистки зубов — привычная для многих процедура. Однако, по мнению эксперта, предпочтительнее сплюнуть зубную пасту и обходиться без воды как можно дольше (в рамках разумного)….

Бананы могут помочь в борьбе с бессонницей, потому что они стимулируют выработку мелатонина. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина….

Когда вирусы и бактерии проникают в организм, кровяные клетки начинают производить антитела, которые направлены на борьбу с определенной инфекцией….

Некоторые продукты могут вызвать у человека пищевую непереносимость, которую можно спутать с аллергией. Об этом kp.ru рассказала врач, доктор медицинских наук, профессор и специалист по интегративной медицине Светлана Каневская….

Предрасположенность к лишнему весу передается от родителей, но проблемой становится только при неправильном образе жизни.