Заголовки

Врач назвала самый нежелательный для регулярного употребления вид колбасы

Гастроэнтеролог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Евгения Мельникова объяснила, почему не стоит есть сосиски и колбасы каждый день. Разрушительные последствия, которыми может обернуться злоупотребления этими продуктами, она назвала «Ленте. ру»….

Читать далее

Названы скрытые последствия повышенного давления для сердца, мозга и почек

Высокое артериальное давление создает условия для инсульта и инфаркта, а также ухудшает кровоснабжение жизненно важных органов. Об этом «Газете….

Читать далее

Эксперт назвала три простых способа поднять себе настроение

Большинство современных людей регулярно ощущают стресс и тревогу. Вернуть себе хорошее эмоциональное состояние в такие моменты -дело не из простых….

Читать далее

Эксперт назвал первые признаки дефицита магния в организме

Без магния страдают почти все процессы в теле. Специалист Пироговского университета Денис Борозденко рассказал, по каким признакам можно заподозрить нехватку этого минерала….

Читать далее

Учёные: физические тренировки сами по себе не помогают похудеть, но важны для сохранения результата

Учёные из университетов Ливерпуля (Великобритания) и Васэда (Япония) выяснили, что физические тренировки сами по себе не помогут похудеть, но важны для сохранения результата. Об этом пишет The Conversation….

Читать далее

Домашнее кардио: как ходьба у стены помогает худеть и разгонять лимфу

фото: freepik.com/kamranaydinov Когда на улице холодно, не особо хочется заниматься спортом, а двигаться нужно. Полноценную кардионагрузку можно получить, не выходя из дома….

Читать далее

Раскрыты способы избавиться от привычки заедать стресс

Желание заесть негативные эмоции — распространенная реакция на стресс, но она ухудшает как физическое, так и психоэмоциональное состояние, предупредил психолог и гастроэнтеролог «Олимп Клиник МАРС» Максим Маскин….

Читать далее

Брюшной пресс: что он может рассказать о мужчине

В течение многих веков мужчины стремились к идеалу мужественности и силы. Одним из символов этой мужественности является пояс Аполлона, также известный как подвздошная борозда….

Читать далее

Подъем с постели по утрам для вас целый подвиг? Это можно изменить!

Многие из нас сталкиваются с проблемой трудного подъема по утрам. Кажется, что будильник предал надежды, и тело так и норовит остаться под одеялом еще на пару часов….

Читать далее

Спланировать беременность и родить здорового малыша. Как московский проект «Стану мамой» помогает женщинам

Анализ крови для оценки репродуктивного потенциала, заморозка яйцеклеток в криобанке, генетические исследования в эмбриолабораториях — это не фантастический сюжет, а реалии московской медицины….

Читать далее
Top