Шум в ушах: может ли растирание шеи стать спасением
В интернете набирает популярност�� совет: чтобы избавиться от шума в ушах, нужно активно растирать зону над ключицами. Метод заманчивый — никаких таблеток, все делается руками….
Читать далее
Роспотребнадзор рассказал, какие витамины особенно важны зимой
фото: unsplash.com/dbtownsend Зимний холод и нехватка солнца приводят к тому, что наш организм нуждается в особой поддержке.
Почему мы просыпаемся в три часа ночи: разгадка «часа волка»
фото: freepik.com Вы когда-нибудь резко просыпались в три часа ночи и довольно долго не могли заснуть вновь? Это явление даже получило свое название — «час волка»….
Каши на завтрак, которые привели холестерин в норму
фото: pixabay.com/tanyamelnyk Узнав о повышенном холестерине, автор канала «Академия вкуса» просто начала есть каши на завтрак. Через месяц она ощутила энергию, легкость и получила улучшенные анализы….
Коварная изжога: почему нельзя спать на правом боку
фото: pixabay.com/vika_glitter Многие не задумываются о том, на каком боку они спят. Кажется, что поза — это всего лишь дело привычки.
Домашнее кардио: как ходьба у стены помогает худеть и разгонять лимфу
фото: freepik.com/kamranaydinov Когда на улице холодно, не особо хочется заниматься спортом, а двигаться нужно. Полноценную кардионагрузку можно получить, не выходя из дома….
Безупречный вид: простая система для идеального порядка в гардеробе
Дорогие брендовые вещи могут не произвести должного эффекта, поскольку безупречный образ строится на чистоте и ухоженности.
Розы без потерь: как вырастить пышный сад из нескольких побегов
Размножение роз черенкованием может дать почти стопроцентный результат, если соблюсти определенные правила. О них рассказывает автор канала «Огородные шпаргалки»….
Как разбитая советскими войсками Финляндия вышла из войны
81 год назад Финляндия по факту вышла из войны с Россией..
Эксперт перечислил вред бесконтрольного информационного потока
фото: pixabay.com/lukgehr Бесконтрольное потребление информации влияет на психику и может вызвать тревожность, симптомы эмоционального выгорания, а также снизить концентрацию….
Как Елена Глинская стала правительницей России и матерью Ивана Грозного
фото: wikipedia.com Она прожила всего 30 лет, но вошла в историю как первая женщина со времен великой княгини Ольги, которая встала во главе государства….
Кем был реальный Казанова и зачем посещал Россию
фото: wikipedia.com В мировой культуре существуют два персонажа, которые стали синонимами покорителей женских сердец — Дон Жуан и Казанова.
Экспертное мнение: как родители влияют на развитие маленького ребенка
Первые пять лет жизни ребенка закладывают основу для его обучения, поведения и здоровья.
Витамин Д — зачем он нужен
Витамин Д является одновременно питательным веществом, которое мы употребляем в пищу, и гормоном, вырабатываемым нашим организмом.