Декабрь 2025

Певец Шура заявил, что планирует поменять зубы в девятый раз. По словам артиста, каждый человек должен следить за цветом своих резцов.

Учёные из университетов Ливерпуля (Великобритания) и Васэда (Япония) выяснили, что физические тренировки сами по себе не помогут похудеть, но важны для сохранения результата. Об этом пишет The Conversation….

фото: pixabay.com/vika_glitter Многие не задумываются о том, на каком боку они спят. Кажется, что поза — это всего лишь дело привычки.

Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила: многим известно, что недосып негативно сказывается на самочувствии.

фото: freepik.com/kamranaydinov Когда на улице холодно, не особо хочется заниматься спортом, а двигаться нужно. Полноценную кардионагрузку можно получить, не выходя из дома….