Минздрав Приморского края опубликовал график работы медучреждений региона с 30 декабря по 9 января. Об этом сообщает vostokmedia.com. Медучреждения будут закрыты: 31 декабря, 1, 7 и 8 января….
В Пионерском мужчина обнаружил у себя на участке причудливые «уши Шрека», растущие на пне. Находкой житель региона поделился в сообществе «Грибы и грибники Калининградской области»….
Зимой можно восполнить недостающую энергию, если правильно спать и избегать дефицита витаминов и микроэлементов.
В одном из своих видео на YouTube врач-натуропат Джанин Боуринг посоветовала каждый приём душа завершать ополаскиванием холодной водой.
Фитнес-тренер Анна Федорова назвала упражнения, которые противопоказаны после новогоднего застолья. Ее слова приводит «Внимание, новости!». Федорова заявила, что не стоит выполнять интенсивные тренировки, которые могут негативно сказаться на пищеварени…
В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые разгоняют обмен веществ, активизируя процесс расщепления жиров в организме, передает pravda.ru. Кофеин, который также есть в зеленом чае, заряжает энергией и ускоряет……
Один из способов предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — правильное питание. Британский кардиологический фонд рекомендует, например, придерживаться сбалансированной диеты. Она включает множество фруктов, овощей, углеводов, полезных жир…
В новогоднюю ночь родители могут предложить своим детям бокал шампанского, однако это плохая идея. Об этом в интервью «Ридусу» предупредил врач-психиатр, нарколог Олег Новиков….
Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина посоветовала тем, кто соблюдает пост или придерживается диеты, переходить на обычную пищу постепенно….
Танцы и другая физическая активность помогут улучшить работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в новогоднюю ночь, полагает главный внештатный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина….
Ожирение может привести к болезням сердца, предупредил врач доказательной медицины Олег Абакумов. В беседе с «Вестями Подмосковья» специалист отметил, что избыточный вес мешает перекачивать кровь к частям тела….
Синдром раздражённого кишечника проявляется в виде спазмов желудка, вздутия живота, диареи, запора. Уменьшить интенсивность этих симптомов можно при помощи изменений в диете….
Для того чтобы не поправиться и не навредить здоровью в Новый год, необходимо устанавливать дневную норму сладостей для себя и детей, призвала диетолог Татьяна Мещерякова….
Ижевск. Удмуртия. О том, как сохранить здоровое пищеварение в преддверии новогодних праздников, рассказала главный внештатный диетолог Минздрава Удмуртии Ирина Белокрылова. Пресс-служба министерства поделилась её советами….
Несколько дней назад с крыши четырехэтажного дома на голову местной жительницы упала наледь.